विश्व स्वास्थ्य दिवस : इन सितारों से सीखिए, शाकाहारी होकर भी रहा जा सकता है फिट


करीना कपूर
करीना कपूर को देखकर शायद आपको भी ऐसा लगता होगा कि वह उबला हुआ मीट खाकर ही इतनी फिट हुई हैं। लेकिन करीना ने प्रेग्नेंसी के दौरान खूब घी, रोटी, परांठा और चावल खाए थे। वेज डायट लेते हुए भी करीना के चेहरे का ग्लो बरकरार था। आज करीना एकदम फिट हैं।

कंगना रनौत
बॉलीवुड की फिट एक्ट्रेस में से एक कंगना रनौत भी वेजिटेरियन डायट लेती हैं। कंगना को डेयरी प्रोडक्ट से एलर्जी है इसलिए अब वो सिर्फ वेगन डायट ही लेती हैं।

शाहिद कपूर
जिन लोगों को ऐसा लगता है कि वेजिटेयरिन डायट से फिट बॉडी नहीं बन सकती उन लोगों के लिए शाहिद कपूर किसी एग्जाम्पल से कम नहीं हैं। वह एक दशक से वेजिटेरियन हैं।

सोनम कपूर
बॉलीवुड की फैशन आइकन सोनम कपूर अपनी फिगर के लिए बहुत मशहूर हैं। हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाते हुए कुछ समय पहले ही सोनम कपूर ने वेजिटेरियन डायट लेनी शुरू की है।

यामी गौतम
एक्ट्रेस यामी गौतम की फिटनेस भी देखते ही बनती है। बॉलीवुड में यामी गौतम की एथलीट बॉडी है। यामी गौतम फिट रहने के लिए वेजिटेरियन डायट लेती हैं।
संबंधित खबरें
सोसाइटी से

"मिशन शक्ति" के तहत मार्च महीने में ये होंगे कार्यक्रम, इस थीम पर होगी गतिविधियां
अन्य खबरें

'हमें बीमारी से लड़ना है, बीमार से नहीं'

वनडे में क्लीन स्वीप के बाद न्यूजीलैंड ने टेस्ट के लिए घोषित की टीम

पढ़िए, क्यों राहुल की वजह से पीएम पद से इस्तीफा देना चाहते थे मनमोहन

पराली की समस्या का इन युवाओं ने ढूंढा हल, बना रहे यह सामान

अनुच्छेद 370 के बारे में वह सबकुछ जो आपके लिए जानना जरूरी है
Loading next News...
