
ठंड के बीच स्वास्थ्य संबंधी सतर्कता ज़रूरी
प्रयागराज के महाकुंभ मेले में श्रद्धालुओं की भीड़ के बीच सर्दी के बढ़ते असर ने स्वास्थ्य समस्याओं को बढ़ा दिया है। बीते दो दिनों में 11 लोगों को दिल का दौरा पड़ने के मामले सामने आए हैं। इनमें से छह मरीजों का इलाज परेड मैदान स्थित केंद्रीय अस्पताल में किया गया, जबकि पांच सेक्टर-20 के सब सेंटर हॉस्पिटल में भर्ती हुए। राहत की बात यह है कि नौ मरीज उपचार के बाद ठीक हो गए हैं, जबकि दो को गंभीर स्थिति में एसआरएन अस्पताल रेफर किया गया।
आईसीयू वार्ड फुल, डॉक्टरों ने दी सलाह
रविवार को केंद्रीय अस्पताल का 10 बेड का आईसीयू पूरी तरह हृदय रोगियों से भर गया। डॉक्टरों का कहना है कि मौसम में बदलाव और ठंड की वजह से हार्ट अटैक के मामले बढ़ रहे हैं। विशेषकर बुजुर्ग और हृदय रोग से पीड़ित लोग विशेष सावधानी बरतें।
ठंड और स्वास्थ्य समस्याओं के बीच कुछ उदाहरण
- केस 1: बिहार निवासी गोपाल सिंह (43) को रविवार सुबह सीने में तेज दर्द हुआ। उन्हें केंद्रीय अस्पताल ले जाया गया, जहां कार्डियोजेनिक शॉक की पुष्टि हुई।
- केस 2: मध्य प्रदेश के रायसेन निवासी संतदास जी भोजन के बाद अचानक अचेत हो गए। उन्हें एसआरएन अस्पताल रेफर किया गया।
- केस 3: ग्वालियर निवासी श्याम लाल चंद्राणी (65) को सुबह टहलते समय सीने में दर्द और चक्कर की शिकायत हुई। इलाज के बाद वह अब ठीक हैं।
इन लक्षणों पर रखें ध्यान
- सीने में जलन या दर्द होना।
- सांस लेने में तकलीफ।
- हाथ, कमर, या जबड़े में दर्द।
- सीने पर दबाव महसूस होना।
स्वास्थ्य सुरक्षा के टिप्स
- कई परतों के गर्म कपड़े पहनें।
- टोपी और दस्ताने का उपयोग करें।
- संतुलित आहार और भरपूर पानी पिएं।
- समय पर दवाएं लें और नियमित जांच करवाएं।
- अचानक ठंडे पानी में डुबकी लगाने से बचें।
ठंड से बचाव पर डॉक्टरों की सलाह
डॉक्टरों का कहना है कि श्रद्धालु खुले में कम समय बिताएं और शरीर को आरामदायक तापमान में रखें। महाकुंभ जैसे आयोजनों में जहां भीड़ और ठंड का असर ज़्यादा होता है, वहां स्वास्थ्य संबंधी सतर्कता अत्यंत आवश्यक है।