मोदी ने प्रभु राम के सामने किया साष्टांग प्रणाम, जानें साष्टांग प्रणाम के फायदे
देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (pm modi) ने रामजन्म भूमि पूजन (ram janm bhumi pujan) के दौरान प्रभु राम को साष्टांग प्रणाम किया। पीएम मोदी (pm modi) के बारे में कहा भी जाता है कि उनका वेद और पुराणों में अटूट विश्वास है। पूरे देश ने मोदी को कई बार योगा (yoga) करते हुये भी देखा है साथ ही मोदी समय समय पर योग को प्रोत्साहन भी देते रहते हैं।
पर क्या आपको पता है कि मोदी ने जो साष्टांग प्रणाम (sashtanga namaskar) किया वो एक प्रकार का योग है? अगर आपको नहीं पता है तो हम आपको इसके बारे में बता देते हैं। दरअसल साष्टांग मुद्रा सूर्य नमस्कार का ही एक आसन है। जिसे अष्टांग मुद्रा भी कहते हैं। इस आसन में पूरे शरीर को एकजुट करके प्रणाम किया जाता है। साष्टांग प्रणाम (sashtanga namaskar) करने से शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं। तो आइए जानते हैं इस खास आसन के बारे में।
इस नमस्कार को दंडकारक नमस्कार और उदंड नमस्कार भी कहा जाता है। साष्टांग नमस्कार (sashtanga namaskar) में शरीर की सारी शक्तियों को एकठ्ठा करते हुए प्रणाम किया जाता है।
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