5 ऐसी बातें लिस्ट की हैं जिन्हें वजन कम करने की कोशिश करते समय नहीं करना चाहिए।

एक रिसर्च आई है जिसने इस दुविधा को भी खत्म कर दिया है कि वजन घटाने के लिए फल खाना ज्यादा फायदेमंद है सब्जी।

ये ड्रिंक्स पूरी तरह ऑर्गेनिक हैं यानि आपकी सेहत को किसी भी तरह का नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

इसमें कई ऐसे गुण होते हैं जो आपका मोटापा कम कर सकते हैं और बढ़ता वजन रोक सकते हैं।