अगर आप मोटापे से परेशान हैं तो आमिर खान का ये वीडियो जरूर देखें
बॉलीवुड स्टार आमिर खान अपने परफेक्शन के लिए जाने जाते हैं। अपनी हर फिल्म के लिए अपने शरीर पर जितनी मेहनत आमिर खान करते हैं, शायद ही कोई दूसरा स्टार करता हो। अपनी आगामी फिल्म दंगल के लिए उन्होंने बॉडी का वजन 97 किलो तक किया है। वजन बढ़ाना शायद उतना मुश्किल नहीं था जितना 97 किलो मोटे व्यक्ति के लिए वजन घटाना। लेकिन आमिर खान ने इसे भी कड़ी मेहनत के साथ मुमकिन कर दिखाया।
97 किलोग्राम वाले इंसान के रूप में उन्हें नजर आना के लिए आमिर चाहते अन्य प्रक्रियाओं से मोटे नजर आ सकते थे, लेकिन उन्होंने असल में वजन बढ़ाने का फैसला किया। इसके बाद थी असली चुनौती, अब वजन कम करने की बारी थी, सिक्स पैक्स बनाने की बारी थी। आमिर खान ने यह कर दिखाया और उन लोगों को प्रेरणा दी जो वजन कम करना चाहते हैं।
आमिर खान के मुताबिक फिल्म दंगल में पहलवान महावीर सिंह फोगट का किरदार निभाने के लिए 30 किलो (97 किलो तक) वजन बढ़ाया, उस समय उनकी बॉडी में 38 फीसदी तक फैट (चर्बी) जमा हो गई थी।
दंगल की मेकिंग का एक वीडियो रिलीज यूट्यूब पर शेयर किया गया है, जिसमें आमिर खान ने वजन बढ़ाने और घटाने को लेकर की गई शारीरिक मशक्कत के बारे में बात की। आप भी देखिए आमिर खान ने दंगल के लिए कैस बॉडी को ट्रांसफॉर्मेशन।
